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I wasn’t really paying attention to the scale, being mindful of what I eat.
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 31,84g | Carbs: 45,66g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme. Jantar: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Burger King Garden Side Salad. Lanches/Outros: Oberto Original Beef Jerky, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Tostitos Medium Salsa, Sabra Roasted Garlic Hummus, Indian Flatbread Naan. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberGry33
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