Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2012
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 19,83g | Prot: 124,60g | Carbs: 106,82g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, chicken breast. Almoço: Frozen French Cut Green Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Spinach Wraps. Jantar: French Fries (Kids’ Meal), Grilled Chicken Go Wrap. Lanches/Outros: Bananas , Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Frozen French Cut Green Beans, Sugar Snap Pea Stir-Fry, chicken breast tenders. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Máquina de Exercício (Rápido) - 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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