Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 39,65g | Prot: 76,58g | Carbs: 123,98g.
Café da Manhã: Kaneel, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Quaker Oats Express Naturel, Boni Kokospoeder, Boni Amandelschilfers, Boni Lijnzaad, Aardbeien. Almoço: Ei, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Tomaten, Everyday Slamix, Rode Paprika, Komkommer (met Schil). Jantar: Spruitjes, Wortelstamp, Wortelen, Kipfilet. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Rode Vruchten, Kellogg's Special K Pleasure Pure Chocolade, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Watermeloen, Banaan. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
|