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94
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126,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 15,63g | Prot: 48,20g | Carbs: 150,03g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Banane. Almoço: Reis (Gekocht). Jantar: Ei, Aldi Magerquark, Natreen Rhabarber Kompott. mais...
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4056 kcal
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Exercício:
Step - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 10 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinochina
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