Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 78,53g | Carbs: 197,97g.
Café da Manhã: Oranges, Canderel Sucrette, Andros Confiture Allégée Fraises, Nespresso Café, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almoço: Nespresso Café, Canderel Sucrette, Materne Compote Pomme Myrtille, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Les Croisés Emmental, Super U Thon au Naturel, Tomates, Bio Village Coquillettes, Concombre (Pelé). Jantar: Fraises, Radis, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Mâche, Huile d'Olive Extra Vierge, Maille Velours de Balsamique, Entremont Comté, Tomates Cerises, Filet de Poulet. Lanches/Outros: Nespresso Café, Canderel Sucrette, Amandes. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Merci 😊 allez on ne lache pas
28 mai 19 por membro: ganachon
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Histórico de Peso de ganachon
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