Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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105,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 59,69g | Prot: 68,09g | Carbs: 157,80g.
Almoço: REWE Bio Petersilie, Kaufland Lauchzwiebel, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Edeka Grüne Oliven, Alnatura Kichererbsen, Spitzpaprika, Salatgurke. Jantar: Grüne Brechbohnen, REWE Reibekäse, Aldi Räuchertofu, Olivenöl, Hüttenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Raffaello Raffaello, Merci Merci Finest Selection, Banane. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChiaraKW
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