Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 107,46g | Prot: 69,60g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Малиновое Варенье, Сырник 2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Котлетки куриные, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком. Jantar: Котлетки куриные, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком. Lanches/Outros: Кабачок в сметанном соусе. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|