Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 53,45g | Prot: 97,76g | Carbs: 206,84g.
Café da Manhã: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Овсянка Gwen(3). Almoço: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Цельнозерновые, Пшеничные, Приготовленный Яичный Белок, De Luxe Шампиньоны, АТБ Помидор Розовый, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Петрушка, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%, Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно). Jantar: Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), Своя Линия Горошек, Приготовленный Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Укроп, Петрушка, АТБ Помидор Розовый, Огурец (с Кожурой), Короваево Хлеб Диабетический, Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Своя Лінія Молоко 1%, Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%, Короваево Хлеб Диабетический. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|