Jornal de CleideVivian, 27 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
51,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2192 kcal Gord: 72,70g | Prot: 149,57g | Carbs: 254,91g.   Café da Manhã: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almoço: Tomates Vermelhos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Panela, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Jantar: Pronto Light Couve Refogada, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Nestlé Iogurte Natural Integral, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate, Mexerica, Banana Nanica. mais...
18 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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