Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 70,24g | Prot: 121,92g | Carbs: 252,41g.
Café da Manhã: Sour Dough Bread, Lurpak Slightly Salted Butter, Danone Oykos Raspberry, Bananas, Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Icing Sugar, Lyle's Golden Syrup, Porridge, Marks & Spencer Seabass Fillets. Almoço: Marks & Spencer Sliced Sweet & Smoky Chicken, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Lanches/Outros: Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries , Magnum Pink Raspberry. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miro69
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