Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 34,21g | Prot: 203,67g | Carbs: 126,88g.
Café da Manhã: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Gallette di Segale, Novi Nero Nero 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Jantar: Novi Nero Nero 70%, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Lanches/Outros: WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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