Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2805 kcal
|
Gord: 134,01g | Prot: 118,35g | Carbs: 279,56g.
Café da Manhã: Каша пшенная, Аквамарин Печень Минтая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Добрая Буренка Молоко 6%, Сахар, Булочка, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Городец Творог 9%, Яйцо, Макфа. Jantar: Рот Фронт Конфета Батончик, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Гречка Отварная, Котлеты с соусом, Магнит Апельсин. Lanches/Outros: Коньяк, Варвара Краса Молоко 6%, Сахар, Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|