Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 67,89g | Prot: 88,97g | Carbs: 141,84g.
Café da Manhã: Kuhne Томаты Сушеные, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Помидоры Черри, Троекурово Биточки Сливочные, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Midori Ширатаки, Костровок Соус Кулинарный Соево-Медовый. Jantar: Леовит Кисель Очищающий, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Скит Майонез, Азбука Вкуса Голубика, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|