Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 40,12g | Prot: 117,97g | Carbs: 147,39g.
Café da Manhã: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|