Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 55,09g | Prot: 96,22g | Carbs: 230,34g.
Café da Manhã: Ашан Клубника Свежая, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Геркулес Овсянка. Almoço: ВкусВилл Руккола, Kraft Philadelphia Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясное Изобилие Стейк Говяжий. Jantar: Холидей Болгарский Перец , Магнит Томаты Свежие, Едим Дома Спаржа Зеленая, Ярмарка Нут Вареный, Петелинка Куриное Филе. Lanches/Outros: Ашан Абрикос, Буше Эклер , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Йогурт , Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollyhater
|