Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 102,71g | Prot: 62,31g | Carbs: 182,72g.
Café da Manhã: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Jantar: Tesco Apricots, Капустный Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Lučina Lučina Rajče A Bazalka, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|