Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 41,55g | Carbs: 166,01g.
Almoço: Салат Овощной с Маслом, Кетчуп, Мистраль Бурый Рис Отварной, Омлет или Яичница, Курица в Сметане. Jantar: Лаваш Армянский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица в Сметане. Lanches/Outros: Зефир. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kursant72
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