Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 78,53g | Prot: 79,26g | Carbs: 165,44g.
Café da Manhã: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Вологодское Льняное Масло. Almoço: Кухмастер Печенье К Кофе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Филе Индейки. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|