Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 44,91g | Prot: 47,53g | Carbs: 129,46g.
Café da Manhã: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蒙牛 蒙牛纯牛奶. Almoço: 油爆虾, 莴苣生菜, 鸡腿（烤制或是烘培）, 米饭. Lanches/Outros: 炒年糕, 维他奶 柠檬茶, 洽洽 香瓜子. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jancy*
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