Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 73,50g | Prot: 71,68g | Carbs: 157,33g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Овсяноблин, Яйцо Всмятку. Almoço: Огурец (с Кожурой), Минтай, Гречка Отварная. Jantar: Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|