Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
108 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
505 kcal
|
Gord: 21,08g | Prot: 51,84g | Carbs: 23,65g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Tess Чай Черный, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Fit Parad Заменитель Сахара. Almoço: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Jantar: Рыба на Гриле, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|