Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 42,28g | Carbs: 189,81g.
Café da Manhã: Leche de Almendras, Lulemuu Tostadas de Arroz. Almoço: Naranjas, Berenjena Cocida, Aceite de Oliva, Sturla Semilla de Girasol, Repollo, Porotos Negros. Jantar: Mantecol Mantecol, Crackines Tostaditas de Arroz, La Serenísima Queso Cremon Light, Mermeladas y Conservas, Kellogg's Honey Nutos. Lanches/Outros: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Agachamento (GAP) - 4 minutos, Descansar - 6 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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