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Tekrar kilo aldım şuan 87,5 kiloyum vermem gerek😔
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 89,70g | Carbs: 108,07g.
Café da Manhã: Çökelek, Tahin Pekmez, Zeytin, Beyaz Ekmek. Almoço: Mücver, Haşlanmış Yumurta, Yoğurt Çorbası. Jantar: Kokoreç. Lanches/Outros: Tuborg Gold. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
76 77 kilo olunca neden dur demediniz..9 kilo 😳
25 mai 19 por membro: demet81
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Aynen haklısınız ama işte hata bendeya😔
26 mai 19 por membro: uaemre32
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Histórico de Peso de uaemre32
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