|
А знаете, я заебалась 😀🙋
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
156 kcal
|
Gord: 4,63g | Prot: 6,06g | Carbs: 23,64g.
Almoço: НАК Брынза Болгарская 30%, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Сибирский Гурман Тесто Слоеное Дрожжевое. Jantar: Пятерочка Черешня. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Осознание данного состояния - первый шаг к излечению!
25 mai 19 por membro: TheVeryHotPerson
|
TheVeryHotPerson, я не думаю, что больна. Но возможно, действительно буду проще относиться к калориям и питанию, что облегчит жизнь. Главное не сбиться с пути)
25 mai 19 por membro: princesscora
|
Я, в общем, пошутила😏 Но это 1 шаг из 12 шагов к трезвости😎 Она довольно универсальна для любого типа зависимости и все всегда начинается с ощущения «заебанности».
25 mai 19 por membro: TheVeryHotPerson
|
25 mai 19 por membro: princesscora
|
Если честно, то я в той же проблеме. Кило минус, два плюс.
25 mai 19 por membro: ЛГут
|
Пока привесов у меня не было, если не считать +100 г после читмила. Просто для моего дефицита, стало уходить очень мало ≈ 1,4 кг в неделю... Только просьба, никто не пишите мне, что на низких калориях не худеют. Я постараюсь доказать обратное и не набрать, при этом не призывая следовать своему примеру ))
25 mai 19 por membro: princesscora
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de princesscora
|