Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 38,03g | Prot: 103,81g | Carbs: 101,13g.
Café da Manhã: Tesco Chocolate Biscuit, Мёд, Творог, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Skanėja 5 Grūdų Dribsniu Ir 3 Sėklų Košė. Jantar: Приготовленный Лось. Lanches/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Energy Diet Коктейль. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milda Ber
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