Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 46,71g | Prot: 94,43g | Carbs: 95,45g.
Café da Manhã: Каждый День Колбаса Фантазия, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Останкинский Варенец Термостатный, Молочный Гостинец Творог 4%. Almoço: Елизавета Хлеб Вафельный, Останкинский Варенец Термостатный, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|