Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 84,93g | Prot: 59,21g | Carbs: 232,46g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Almoço: Бутерброд с Колбасой, Апельсин, Плов с Курицей. Jantar: Яблоко Зеленое, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Капустный Салат, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Банан, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roadster13
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