Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 32,98g | Carbs: 159,50g.
Café da Manhã: Lor Peynirli Omlet, Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Pide Ekmeği, Zeytin. Jantar: Helva, Ramazan Pidesi, Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...
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4714 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora e 40 minutos, Aspiração - 1 hora, Passar Roupa - 1 hora, Assistir TV - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuhunsalyangozu
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