Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 20,11g | Prot: 32,80g | Carbs: 175,91g.
Café da Manhã: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Siyah Üzüm. Jantar: Dereotu, Maydanoz, Roka (Roket), Yeşil Biber, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lanches/Outros: Karpuz, Süt. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yesim2017
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