Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Gord: 106,79g | Prot: 99,27g | Carbs: 153,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Запеченная, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Копченов Сало Белорусское. Almoço: От Палыча Торт Медовый, Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Jantar: Rainbow Соус BBQ, Kuhne Cranberry BBQ, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Бабаевский Трюфель Классический, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|