Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 38,78g | Carbs: 147,30g.
Café da Manhã: Himbeermarmelade, REWE Kulturheidelbeeren, Himbeeren, Oatly Original Hafer, Bio Chia Samen , REWE Bio Joghurt Mild 0,1%, Kölln Haferflocken. Almoço: Tello Fix Salatfein Classic, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, REWE Bio Sojaghurt Natur, Gekochte Linsen, Chinakohl, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Karotten. Jantar: Lindt Schokolade 90%, Ikea Kafferep , Haferkekse. Lanches/Outros: Äpfel, Wiener Würstchen, Birnen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdbeerblau
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