Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 76,62g | Prot: 147,42g | Carbs: 188,99g.
Café da Manhã: Избенка Бифилайф Черника, ВкусВилл Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Груша Аббат, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенка. Almoço: Скит Майонез, ВкусВилл Сливки 10%, Кольраби, Данон Творожный Клубника Земляника, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Jantar: Папа Джонс Сырные Палочки, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|