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hèhè. dankje!
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69 kg
Perdidos até agora: 73 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3325 kcal
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Gord: 116,82g | Prot: 147,12g | Carbs: 393,67g.
Café da Manhã: Quaker Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Mueslibol, Lidl Magere Kwark. Almoço: AH Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Magioni Spicy Pumpkin Pizza, AH Hollandse Aardbeien. Jantar: Amandelen, AH Tomaten Ketchup, Sperziebonen, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Lanches/Outros: AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, Céréal Hazelnoot Chocolade, Céréal Stroopwafels. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitlifegoals
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