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Rauf und runter 🙈 momentan ist es echt schwer bei den ganzen Feiern 🤣 diese Woche trotz Polterhochzeit, Torte, Kuchen etc runter.
Mal sehen, wie es nächste Woche aussieht, morgen ich auf der dazugehörigen "richtigen" Hochzeit 😊
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 25,33g | Prot: 44,82g | Carbs: 68,45g.
Almoço: Gekochtes Ei, Möhren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Edeka Kichererbsen, Freshona Gemüsemais, Lidl Gehackte Tomaten, DM Bio Rote Linsennudeln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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