Jornal de pmkorpershoek, 24 mai 19

Van 105,2 naar 99,6 in 4 maanden!
5,6 kilo is een prima resultaat... Nu nadenken over het volgende doel.

99,6 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 21,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.