Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 51,04g | Prot: 106,92g | Carbs: 123,38g.
Café da Manhã: Каждый День Колбаса Фантазия, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знак Хлеба Лаваш Ливанский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|