Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 83,07g | Prot: 136,01g | Carbs: 143,26g.
Café da Manhã: Edeka Putenfleisch in Aspik, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Birnen, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Kaufland Milch 0,1% Fett, Ei, Lidl Le Cremeux. Lanches/Outros: Neosupps Whey Protein, Kaufland Milch 0,1% Fett. mais...
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450 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennykmp
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