|
體脂肪33.4
昨天吃一堆垃圾，體脂肪果然又上升🔝
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 53,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Gord: 27,23g | Prot: 42,65g | Carbs: 71,71g.
Almoço: 全家 雙色地瓜麵包, 炒空心菜, 韭菜炒雞蛋, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 雞胸肉. mais...
|
|
1010 kcal
|
Exercício:
Tabata - 20 minutos, 健行 - 22 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Apple Health - 22 horas e 52 minutos. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dora2429
|