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Bajando los kilos del embarazo, Pucha que fueron hartos xD
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84,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 59,86g | Carbs: 135,10g.
Café da Manhã: Soprole Yoghurt Protein+, Arcor Festidulce. Almoço: Frutillas, Palta Hass, Van Camp's Atún en Agua Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Tomates, Ideal Pan Integral Sandwich, Huevo, Cebollas, Leche Purita Mamá. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Amamentar - 3 horas e 38 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 8 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de princesadaisy
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