Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 54,38g | Prot: 30,98g | Carbs: 101,29g.
Café da Manhã: BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot, Gut & Günstig Shrimps in Dillsauce. Almoço: Ei, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Gut & Günstig Shrimps in Dillsauce, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Lanches/Outros: Aperol Spritz, Lidl Heidelbeeren. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tibo1968
|