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Super bien content ça baisse, qu'elle sensation de voir que les efforts payes 😀😀
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118,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Gord: 93,00g | Prot: 94,41g | Carbs: 196,71g.
Café da Manhã: Miel, Pain Blanc. Almoço: Maggi Sauce Poivre Vert, Nestlé Flamby, Pain Blanc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Jantar: Netto Tartines Craquantes Nature, Les Croisés Fromage de Chèvre. Lanches/Outros: Bénénuts Noix de Cajou Non Salé, Banane. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
23 mai 19 por membro: PlaisirEnCuisine
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Merci pour l encouragement et le commentaire ça fait plaisirs ☺
23 mai 19 por membro: lersteph
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23 mai 19 por membro: PlaisirEnCuisine
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23 mai 19 por membro: lersteph
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Merci pour les encouragements 😃
23 mai 19 por membro: lersteph
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23 mai 19 por membro: carosurfabali
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23 mai 19 por membro: lersteph
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Merci pour tes encouragements sur mon profil Stephane, c’est très gentil ! Bravo pour tes efforts, continue comme ça ! 😊👍🏻
23 mai 19 por membro: starlight80
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23 mai 19 por membro: Lauriane59
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23 mai 19 por membro: Lizæ❤
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Histórico de Peso de lersteph
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