Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 45,77g | Prot: 99,74g | Carbs: 142,30g.
Café da Manhã: Campina Magere Melk, Pure Chocolade: Zwartbitter, Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almoço: Zoete Mais, Mayonaise Light, Gekookt Ei, Delifin Filet de York, Penne. Jantar: Kippenbouten, Frieten, Aldi Minuutsteak. Lanches/Outros: Aldi Mucci Premium Butter Scotch Sensation, Babybel Babybel, Van Der Meulen Melba Toast Sesam. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|