Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 87,07g | Prot: 110,57g | Carbs: 206,57g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Морковь, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Куриное Филе в Сметане, Говядина Отварная, Рис Вареный, Красные Помидоры. Jantar: Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Зерновой Заряд, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Кабачковая Запеканка. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Молоко (Цельное Молоко), Био Кефирный 1%, Молоко 0,5%, Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|