Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 74,85g | Prot: 75,14g | Carbs: 79,10g.
Café da Manhã: Акконд Птица Зимолюбка, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Яйцо, Наша Корова Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Селедка под Шубой. Jantar: Цветная Капуста с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Красный Пищевик Халва Бобруйская. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|