Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 72,75g | Carbs: 52,17g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Malao Йогурт Натурель Классический без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Умалат Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Джоник1978
|