Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
44,6 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

997 kcal Gord: 30,76g | Prot: 43,17g | Carbs: 135,40g.   Café da Manhã: 딸기, 알타리, 제육볶음, 밥. Almoço: 콩나물국, 닭볶음탕, 밥, 청정원 살구에이드, 배추김치, 설빙 인절미 토스트. Jantar: 미주라 통밀 도넛츠, yoplait 플레인 설탕 무첨가, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 구운계란, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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