|
жир 26,8%
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Gord: 33,07g | Prot: 66,84g | Carbs: 48,33g.
Café da Manhã: Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Jantar: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|