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😡😡
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 35,69g | Prot: 45,63g | Carbs: 207,65g.
Café da Manhã: Banane, Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées. Almoço: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés, Couscous (Cuit). Jantar: Auchan Amandes Décortiquées, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Auchan Abricots Moelleux, Cassegrain Haricots Coco, Couscous (Cuit). Lanches/Outros: Carrefour Amandes Décortiquées, Baie de Goji, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jordans Country Crisp 4 Noix, Sojasun Yaourt Nature, Melon Galia, Framboises Congelées Non Sucrées. mais...
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1878 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora, Musculação - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de theka71
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