Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Gord: 80,84g | Prot: 111,17g | Carbs: 250,15g.
Café da Manhã: Gymqueen Queen Whey Himbeer-Sahne-Cookie, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Ideal Haferflocken, Banane, Meridian Smooth Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Crackers . Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Hühnchen Curry. Jantar: Tomaten, Las Cuarenta Serrano Schinken, Loose Quäse, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Lanches/Outros: Corny Free Haselnuss, Nugat, Streuselkuchen, Queen Cookies Schokostücke. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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