Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 45,59g | Prot: 48,96g | Carbs: 232,66g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Milch 3,5%, Kellogg's Honey Bsss. Almoço: Dean&David Beilagensalat, Knackiges Wokgemüse, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse, Chinesische Mie-Nudeln. Jantar: Dulano Chorizo Salami, Viva Vital Fitnessbrot (50g), Schamel Tafel Meerrettich Scharf, Tomaten. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, de Pé - 55 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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